E aí, gente. Tudo belezinha?
Sei que estamos com poucas
atualizações no blog, mas prometo que estamos trabalhando para voltar como era
antes, certo?!
Hoje, quero trazer pra vocês um papo
geração saúde. Isso mesmo, não leu errado. O Iguatemi Rio Preto, terá uma
semana inteira voltada para o mundo fitness, com inúmeras atividades gratuitas.
Vem comigo que vou explicar.
Como todos nós sabemos, acabou o
carnaval, começa a época oficial de perda de peso. Pensando nisso o shopping quer
estimular o conceito de saúde e bem-estar e incentivar a prática de exercícios
físicos. Será do dia 11 a 17 de março. Isso mesmo, amanhã.
Durante os dias do evento, os
clientes do shopping poderão participar de diversas atividades como aulas
abertas de sh’bam, patinação, RPM,power jump, oferecidas gratuitamente. Então
pessoal não tem mais desculpas para não deixar o sedentarismo, certo?
Amanhã, a partir das 8h, terá o lançamento
da Semana Fitness, em frente ao Deck da Figueira, no Piso Térreo do shopping,
que se transformará em uma academia ao ar livre. Lá será realizada a largada da
Corrida da Oficial Academia, de 5k e 10k. Fiquem tranquilos que se precisarem
terá apoio médico hahah. Já às 10h terá uma aula de alogamento ao som do Dj
Jeff e coordenação de professores e educadores físicos; em seguida, às 11h, um
Aulão Funcional irá movimentar os participantes do evento. Show de bola, né?
Ah, mas Pelai, não terá nada pra eu
comer? Calma aí, lindão. Pensando nisso, das 12h às 15h, terão alguns food
trucks, como Varanda Verde, Integral, Weat, Tapi da Ray e o quiosque do
restaurante Santa Raiz vão trazer diversas opções de comidas nutritivas e
saborosas. Além disso, haverá ativações das marcas Polishop, Track & Field,
The Body Shop e Starbucks. Encerrando o primeiro dia da Semana Fitness, às 15h,
a Escola de Artes Ligia Aydar promove uma aulinha kids de arte e dança voltada
para toda a família. Haja disposição, hein?!
Ainda com parte da programação, na
segunda-feira, às 20h, o nutrólogo Hamilton Funes é o convidado da edição
especial do Conexão Iguatemi e falará sobre “A nutrologia como referência para
uma dieta saudável e o controle das doenças metabólicas”. O bate-papo é aberto
ao público e será em frente à Escola de Artes Ligia Aydar, no Piso Superior do
shopping. Não podemos perder, hein?
As atividades continuam, nos dias 14,
15 e 17 de março, com aulas de power jump, funcional, RPM, zumba
kids, a partir das 19h, no Piso Térreo do Shopping, próximo à Praça de Eventos.
No dia 16, às 19h, no estacionamento do shopping, será realizada uma aula
patinação.
Bom pessoal, espero vocês lá. Mesmo
não tendo um corpo de manequim, estarei lá para tentar. Abaixo segue toda
programação.
Grande abraço e follow-me!
@Lucaspelai
Serviço:
Programação Semana Fitness Iguatemi
Rio Preto:
11 DE MARÇO
Local: Deck da
Figueira, no Piso Térreo
8h às 9h30 – Corrida Oficial é uma
aula de corrida, sai percurso 5k e 10k – Gratuito
10h às 16h – animação com DJ Jeff
10h às 10h30 – Alongamento - Gratuito
11h às 12h – Aulão Funcional -
Gratuito
12h às 15h – Food Trucks - Varanda
Verde; Integral; Weat; Tapi da Ray; e Quiosque Santa Raiz
15h às 16h – Aula Kids, com
professores da Escola de Artes Ligia Aydar - Gratuito
13 DE MARÇO
Conexão Iguatemi Fitness com
nutrólogo Hamilton Funes
Horário: 20h
Local: em frente à
Escola de Artes Ligia Aydar, no Piso Superior.
Atividade gratuita
14 DE MARÇO
19h às 19h45 – Aula de Power
Jump
20h às 20h45 - Aula
Funcional
Local: Ao lado do
Starbucks, Piso Térreo
Gratuito
15 DE MARÇO
19h às 19h45- Aula de RPM
20h às 20h45 - Aula de
Sh’bam (ginástica com coreografias de dança, ao som de músicas atuais)
Local: Ao lado do
Starbucks, Piso Térreo
Gratuito
16 DE MARÇO
19h - Aula de
Patinação
Local: Estacionamento
do Shopping, Subsolo.
17 DE MARÇO
19h – Aula de Zumba
Kids com Tia Banana
Local: Ao lado do
Starbucks, Piso Térreo
Gratuito
Foto: Divulgação
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